J Balvin habla de su lucha contra la ansiedad

El cantante de género urbano, J Balvin, abrió su corazón y envió un sentido mensaje en sus redes sociales sobre el trastorno mental que padece: la ansiedad.

“Todos vemos la gloria, pocos saben la historia y mucho menos las batallas internas que la mente puede hacerte”, comenzó relatando Balvin en su cuenta de Instagram junto a una selfie que lo muestra totalmente serio.

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“Las sensaciones, y a veces sentir una distorsión de la realidad que no te deja ver claro , es mi caso, y como el de muchos, la ansiedad es algo que hay que tomar en serio, no es de locos, creo que es más loco no creer en eso”, agregó en su extenso mensaje.

En la publicación resalta que cree en Dios, y sugiere a las personas que que busquen ayuda médica: “¡vé busca ayuda, no estás loco por buscar un psiquiatra, busca ayuda que la salud mental es una realidad!”. Este mensaje llega luego de que semanas atrás compartiera un video contando cómo trabaja él para contrarrestar la ansiedad.

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J Balvin

 

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Buenos días , buenos días , buenos días !! Ansiedad ? A mi me pasa , les ha pasado ? O no saben que es ? El trastorno de ansiedad generalizada se desarrolla lentamente, y suele comenzar durante la adolescencia o la adultez temprana. Las personas con este trastorno pueden: Preocuparse demasiado por las cosas cotidianas. Tener problemas para controlar sus preocupaciones o sentimientos de nerviosismo. BUSQUEN AYUDA PROFESIONAL , LOS PSIQUIATRAS NO SON PA LOCOS , MAS LOCOS NO SALIR DE ESTO.

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